サプリメント選び|安心おすすめサプリは?

【サプリメントの正体】を読んでみましょう

サプリメントの正体

世の中には沢山のサプリメントが出回っていますが、いったいどこのメーカーの、どんなサプリメントを選んだらいいのでしょう?安いが一番?本当にそうでしょうか?高いサプリなら効く?本当に?何種類も必要?あなたの体がまず最初に必要としている栄養素は何だか分かっていますか?『サプリメントの正体』この本はそれを教えてくれます。事実、私もこの本で「補うべきはコレだった」と気付かされました。サプリメントを摂取している人もこれから摂ろうと考えている人にも必携な一冊だと思います。

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悩み・症状にあわせてサプリメントを選ぶには

 

サプリメントの選び方

予めお断りしておきますが、必ずしもサプリメントでしか摂れないということではありません。悩み・症状に効果のある”栄養素・機能性成分”を表しています。ですから、その栄養素・成分が含まれている”食物”を摂取することによって、十分に効果は得られるはずです。不透明な部分の少なくないサプリメントを不安を抱えながら摂り続けるよりは、天然の食べ物から摂取するのがより確実なのは言うまでもありません。 

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間違いだらけの サプリメント会社(メーカー)選び

 

サプリメント会社の選び方

どのサプリメントメーカー(製造・販売会社)を選べば良いのでしょう?誰もが知っている大手?派手にCMを流している会社?TVショッピングで有名な通販会社?または流通経費が掛かっていないと言われるクチコミの会社?本当にきっちりその有効成分や栄養素を配合しているとしたら、原価はどれくらいになるか知っていますか?サプリメントの適正な価格帯とは?健康になるためのサプリメントは実は、あなたの身体を蝕んではいませんか?

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しっかりサプリを選んでしっかり健康になりましょう!

 

おすすめサプリメント

栄養補助食品に分類されるサプリメントは、医薬品などの薬事法等に関係なく規制が緩いため、誇大広告・虚偽表示・健康被害が後を絶ちません。お金を払って不健康になるのでは本末転倒です。十数種類のサプリを毎日飲んでいるサプリ依存症の人もいるほどです。実は多くの人は、1種類で十分なのです。まして日々の食べ物から摂取できないことなどありません。ただそれが”不足ぎみ”になっているから”栄養補助”としてサプリメントを利用しているにすぎません。私が飲んでいるサプリを紹介します。

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